Bebek ve anne için en iyisi sola yatmakmış. Kan akışı en çok o zaman oluyormuş. Sol olmazsa sağ. Ama sırt üstü yatmayı dr. iyi demedi. Çünkü damarlara baskı yaptığı için kan akışı azalıyor dedi bir videoda. Sırtınıza küçük bir yastıkla destek yapabilirsiniz. Bende normalde sırtüstü yatmam hamilelikte öyle buluyordum kendimi. Yastık olursa en azından meyilli yatılıyor dönsekte. Ve bacakların arasına da yastık önemli