Sütün kabızlık dahil bir çok probleme neden olduğu yazıyor. Hatta diyorlar ki her canlının sütü kendi yavrusu içinmiş. İneğin sütü de buzağı içinmiş ve hormonları da bizim almamız gereken oranlardan farklı olduğu için hormon düzenimizi de bozabiliyormuş. Zaten sütün kalsiyum içeriği çok da fazla değil.
Açıkçası ben ikilemdeyim. Sütü özellikle alıp da içmiyorum. Çocuğuma da içirmiyorum. Hiç içirmiyor değilim tabi bazen içiyor. Ama tariflerde kullanıyorum. Eskiden tariflerde de yoğurt falan kullanırdım.