Geceleri yatarken ekmeğinin atasına bolca tahin pekmez sür ve ye kiloyu o zaman gorursun:) brnde cok zayıftım eskiden millet uçacaksın diye haddini bilmez yorumlar yapardı cahildim etkilendim şuanda kilo vermek için uğraşıyorum bi anda aldığım için dengemi bozdum. Vücudunuz sağlıklıyım zayıf olmak en iyisi iki durumu yasadigim için degerlendirmem daha kolay. Kilonun kimseye faydası yok, alacaksanız sporunuzu da ihmal etmeyin bingil bingil yağ olursunuz