Hamilelikte Kabızlık sorunu yasiyqnlar

Question

Kizlar yardımcı olun lütfen 30+4 haftalik hamileyim bu son 1 haftadır hep kabızlık  sorunun var ne yapmam gerek yaşayan varmı

Answer 1

Bende 34 haftaligim bende ne yediysem fayda etmedi en son doktoruma söyledim bı şurup yazdı sonra rahatladım sürekli kullanmıyorum zaten iki gün duzunli içince 3 4 gün rahat çıkıyorsun tuvalete sonra yine başlayınca bı iki gün daha içiyorum doktoruna soyle o da yazar bana duphalak diye bı şurup verdi 

Answer 2

Benim haftam o kadar çok değil ama kayısı hoşafı yaptim iyi de geldi kuzum tavsiye ederim 

Answer 3

Bol lifli gıdalar ye katı gıdalardan uzak dur bol bol su iç ve sabahları bir yemek kaşığı zeytinyağı yut genel olarak da çok faydalı z.yağı

Answer 4

Canım benim ilk 3ay ve son üç ay  öyle oluyor her iki gebeligimde oldu kuru incir çok iyi geliyor