Kızlar bilgi veriri misiniz

Question

Kızlar 33+4 hamileyim 70 kilo ile hamile kaldım ve şuan 89 kiloyum 19 kilo almışım doğuma kadar 100 olucam herhalde ‍♀️ ve basenlerime çok kilo alıyorum ne yapmalıyım sizde yaşadınız mı böyle kilo problemi

Answer 1

Canım boyun kaç bende 15kilo aldım ama hiç belli değil 65 le kalmıştım 79 kiloyum şuanda gören hiç almamışsın diyor biraz yapısal heralde 

Answer 2

Sekeri, tuzu, yagli yiyecekleri, hazir gidayi kes, protein, kalsiyim ve lif agirlikli beslen canim