Hadi hayirli sekilde alin kucaginiza bir avazda.Demekki hicbir belirti olmasssa 40 da suniyle alabiliyorlar.Benim ilk dogumunda 3 cm le baslayip ilerleyemedi acilmam,bu sebeple suni takildi.Ama nisanimda gelmisti belirtilerim vardi yani acilmamda olusmustu.Bakalim belki buda 2 gunu var daha acilmam olur insallah.Evde yapmadigim haraket kalmadi.hurmayi bol yiyorum,kapi koluna tutunup egilip kalkiyorum gunde 20 ser kez 3 set olarak squalt yapiyorum.