Ben de 35 teyim.. Yeni başladı. Balon gibi olmasada oldukça şiş, karıncalanma var.. ılıktan biraz soğuk su ile uzun uzun yıkıyorum.. Hindistan cevizi yağı ile masaj yapıyorum baya rahatlıyor. Gunde 2 3 defa yapıyorum en önemlisi yatarken.. yatağa gidince 2 katı artıyor sanki