Toz zencefille balı karıştırıp macun yapın ve sabah akşam 1 çay kaşığı alın ben hamileyken kışın hep bunla atlattım düzenli en az 3 4 gün yapın... Tabi doktora yine zencefil ve bal tüketebilir miyim die sorun... Benim bebeğimde bir sorun oluşturmadi ben çok kullandim