Kızlar doğum dan sonra göbek kalmaması için neler yaptınız

Question

Kızlar 30 haftalık oldum korse alicam doğum sonrası için ama cevremdekiler alma zararlı olur diyor bu konu da fikri olan var mı doğum dan sonra göbek gitmesi için ne yapmak gerekiyor.

Answer 1

Bol bol emzir rahmin eski haline dönmesine sağlıyo bol su iç plank yap mekik çek    sütüm olsun diye tencerenin başına oturma mesela  bol yeşillik bol protein  az karbonhidrat  yağ tüket sonra da bana dua et :)))

Comments

Ederim inşallah

---

Dogumda sonra mekik zararlı doktor demiştı

---

En az 6 ay geçmesi gerek mekik için

---

Evet hemen olmaz zararlı Allah korusun bilmezler  gidip yaparlar sıkıntı

---

Doğumdan hemen  sonra değil çok pardon   en az 6 aydan sonrasini kast etmiştim doktoruma sormuştum hocam ne zaman spor yapabilirim 6. Aydan sonra karın kası bile yapabilirsin demişti.  Onu belirtmeyi unutmuşum

Answer 2

Korse taktim hemen 2 cocuk ta dümdüzdü karnim hic bisey kalmadi bundada ayni yapicam

Comments

Nasil bir korse kullandiniz

Answer 3

Ben hem korse tayt da aldım dogumdan sonra kullancam sezeryan olmadigi surece ve birde normal dogumada dikişlerin cok olmassa kullanırsın ama dikişlerin olursa 1 hafta sonra gıyersın ama gıyersın 

Comments

Dogum ne zaman benim yaza geliyor tahta cesaret edemedim o yuzden
Konseyi nasıl bi model tercih ettiniz

Answer 4

Bu konuyu doktorunuza danışın bence

Answer 5

Valla canim guya sezeryan da illa gobek kalir diyorlar ama ben iki sezeryandan sonra bi hafta geçince hemen korse taktim ve bi hafta sonrasinda yuz ustu yattım ara ara bi ay icinde gobek felan kalmadi bende

Answer 6

Doğum şekliyle göbegin ilgisi var mı bilmiyorum ama normal dogumdan sonra bi süre göbek oluyor. Beslenmeye ve biraz da spora dikkat edersen göbek toparlanıyor zaten. Hiç korse kullanmadım 

Answer 7

Uzmanlar da pek korseyi önermiyor doğum kilolarını verip ödem bitince belki kullanırım ben

Answer 8

Bi şey yapmadım cnm Kendi eski haline göbeğimde kilomda döndü

Answer 9

Hiç bir şey yapmana gerek yok. Hele sezeryan olursan asla korse takma. Normal olursada sıkıca tülbent bağliyorlar hastanelerde. Sezeryanda korse 3 ay yasaklıyor doktorlar. Ben sezeryandım benim 1 haftada normale döndü hamd olsun. Hiç bir şey kullanmadım. Korseye de karşıyım 

Answer 10

Öncelikle dogumdan cıktıktan sonra ılık su içeçrksin ve yazma baglıcaksın karnına ben öyle atlattım ikincide nasıpse aynı yapcam hiç bişey kalmıyor mekik onermıyor doktorlar dogumdan sonra bunuda soylim