Bu tarz vitaminleri sağlık ocağından yazdırabiliyorsun bitince, doktorum bana öyle söylemişti. Yatarken otururken dikkat et ani hareket yapma, kendini ölç ne yaptiginda artiyor ağrıların. Benim işte 12 haftamdayken evi süpürüyordum ondan sonra basliyordu bel ağrım. 20 li haftalarımda daha çok ağrım vardı şimdi biraz daha iyi canım. Sırt üstü yatınca daha çok ağrı okuyor :)