Neyle kilo alinir

Question

Kizlar bebeklerde ne kilo alınır ne yiyorsunuz ben daha yeniyim bilmek istiyorum 

Bu arada psot açmıştım bebeği istemiyoeum diye bebeğimi doğurmaya karar verdim 

Answer 1

Süt iç her akşam yoğurt ye meyve felan vs. Yani günlük şeyler ben birde süt içemiyorum ama muz doğrayıp kaseye badem ekelyip sütü karıştırıyorum yiyorum bu arada kaçıncı bebeğin iz neden istemediniz özel değilse tabii

Comments

3cocugum canım istemeyerk oldu ve yaşım 20daha ondan istemiyordum

---

Tmm canım hatırladim şimdi yorum da yapmış tim hatta size en iyisi ni yapmış sin rabbim sağ salim kucağına almayı nasip etsin

Answer 2

En iyisini yapmışsın canım daha küçük son haftalarda asıl kiloyu alicak ceviz keçi boynuzu pekmezi yumurta ıspanak avakado kaşar peynir bunları biliyorum ben düzenli ve sağlıklı beslenirsen güzel kilo alir

Comments

Çok sağol cnm Allah razı olsun uygulicm hepsink

Answer 3

Sen sağlıklı beslen o alacağını alır. 

Answer 4

Sağlıkla bebeğine kavuşursun canım inşallah. Ben her gün bir yumurta, 3 adet ceviz, süt, peynir, yoğurt mutlaka yedim içtim canım bebeğimin kilosu hep güzeldi gelişimi de hep iyiydi. Balıktan tiksindim hiç balık yiyemedim ama vitaminlerde omega3 takviyesi vardı. Onun dışında normal yememe içmeme devam ettim. Şekerli şeyler de yedim ama abartmadan. Hamur işi de abartmadan tükettim. Bunları söyleyebilirim canım 29+2 deyim kendim de 8 kilo aldım. Yani ben de kilo aldım baya canım.

Answer 5

Muz dediler canım imkanın varsa günde 1 tane yemeye çalış doğal pekmez süt ürünleri yumurta kırmızı beyaz et bide sebzeleri bolca tüket bende arastirdim çok devamlı tüketmeye calisiyorm 

Answer 6

• Ispanak.
• Yumurta.
• Süt ve süt ürünleri.
• Meyve ve sebzeler.
• Ceviz.
• Kabak çekirdeği.
• Et ve et ürünler

Answer 7

bulgur pilavı da aldırıyor yarayisli