Tansiyon takibi yapıyorum bu hafta sadece 1 kez 130 90 oldu ondan başka hiç yukselmedi zaten gebelik şekerim var diyet yapıyorum o yuzden tuz kullanmiyorum. Günde hiç yoksa 2 km yürüyüş yapıyorum ayaklarımı yukari tutuyorum buz koyuyorum ama geçmiyor bugünde dizden aşağı ağrı yapmaya başladı. Parol içsem gecermi