Canım yürüyüş yap, çömelme hareketi yap tabi tansiyonunu da göz ardı etme kendini kötü hissedersen bırak. Ada çayı, ananas suyu iç, ve hurma ye, leğen gibi birsey varsa sıcak su yap içinde otur biraz usutmemeye dikkat et tabi. İnşallah sağlıkla gelsin bebeğiniz.