Kimseye sorma ve kimsenin hikayesini dinleme. Bu yardımcı olmaz. Çünkü herkesin doğum hikayesi kendine özel oluyor. Sadece sürece dair bol araştırma yap ve karşılaşabileceğin ihtimalleri bilimsel olarak öğren. Mesela normal doğumda sancı nasıl be neden gelir, o sancıyla nasıl baş edilir hafifletmek için neler yapılır ya da sezaryen olacaksa kısa sürede toparlanmak için neler yapılır, ameliyat yarası en kısa sürede nasıl iyileşir vs gibi. İnsanlardan doğum hikayesi kafanı çok karıştırır çünkü kimi çok uzun süre çok ağrılı geçirir kimi birkaç saatte hafif sancılı. O yüzden kendi hikayene odaklanman daha doğru olur.