Yuzde yuz cozer mi bilemem ama 2 çözümü var,
1. Si suyunuzu alkali yapmakla alakali. 1 lt icme suyunuzun içine 1 cay kasiginin sadece ucuyla karbonat atip karistirmak. Alkali ve yumusak suyu vucut daha cok tutuyor. Hem de sağlıklı.
2. Si tuz oranini arttirmak. Su icmeden önce parmakla agza tuz banmak veya mesela agza 1 zeytin atmak. O tuz siyu tutup vucudunuzun sudan daha fazla faydalanmasini saglayacak.