Doğumun başlaması için ne yapmak lazım?

Question

Doğumu nasıl başlata biliriz ne yapmak lazım? Bebeyin kilosu çok sezeryan istemiyorum 

Answer 1

Ramazan hurması alttan açılma yapıyor bol bol tüket 

Comments

Ben 36 haftaya giricem allah izin verirse hurma yesem çok abartmadan bebek kilo alırmı :)

Answer 2

Hurma ye. Birde karnını sıcak tut

Answer 3

Yürüyüş sguat ilişki merdiven in çık bunları yaptıktan sonrada hafif sıcak su ile duş al uzunca

Answer 4

Hurma hikâye, boşu boşuna şeker yüklemeyin vücudunuza. Bahsedilen hurma orijinal ağaçtan koparılıp yenen bol lifli az şekerli hurma, onun da kilosu 200 lira. Değmez yani. Ama hareket kesinlikle tetikliyor doğumu. Hele de son haftalarda. Küçük boy pilates topunu belimin altına koyup bacakları ayırıp ileri geri hareket yapmıştım ben. 3-4 saat sonra suyum geldi. Ama ben 14. hafta itibariyle düzenli pilates yaptım onun da etkisi var. Esencan Hastanesi YouTube kanalı var bakabilirsiniz orada videolar var hafta hafta. 37-40 hafta arası hareketlere bir bakın

Answer 5

Hurma yedim valla eşim aktardan siyah hurma almıştı =) o günde banyo duşa kabin sildim akşamına suyum geldi öğlene de doğurdum 

Comments

Kaç haftalıktı sizin ki

---

39+2 de

Answer 6

Son 2 hafta bol bol gunde 6-8 adet soyah medine hurmasi yedim. Sicak dsu alirken uzun uzun karnima tuttum. ( 1 2defada sicak suda yattim) aksam 8 kadar acilmam 1cm iken 10da 7-8cm olmustu. Elhamdulillah 3bucuk saat sanci ardindan oglum dogudu. Ve sanci cekerken cok ikindim, sancimi hep ayakca cektim ve samcim varken 1 2kat meldiven ciktim ve indim.

Answer 7

Bol bol yürüyüş doğumu kolaylaştırır

Answer 8

Merdiven, bol squat bir de mümkünse cinsel ilişki

Answer 9

kilosu çoksa riske atmayin bence doktor daha iyi bilir tabi de