Bence kullanmalısın ben ilk haftalarimdan itibaren kullanmaya basladim hala da devam ediyorum d, magnezyum, demir, multivitamin,omega3 ozellikle kan degerlerim biraz dusuk geldi 2 aydir kan ilaclarimi aksatmadan almaya çalışıyorum suan da cok fazla harciyoruz eksiltmemesi lazim doktorununa bir danış istersen