Süt ve turunçgilin gaz yapmaması için

Question

Arkadaşlar 12. Haftadayım hamileliğimin.süt ve turunçgil tüketmemde çok aşırı gaz ve sancısı oluyo daha zararsız nasıl tüketebilirim bunları

Answer 1

Uzerine cok hafif tarcin serpip tuketebilirsin..ama ilk haftalarda benimde asiri gaz problemim oluyodu hoş hala devam ediyo hem midem hem bagirsaklarim cok felaket..gazman gibi dolaniyorum etrafta:))

Comments

Bende öyleyim ya hele süt falan içeyim gerçi zaten sürekli şişkinlik ve gaz oluyo acayip rahatsız ediyor. Çözümsüz kaldım

---

Yapıcak bisey yok canim çikartabiliyosan sal gitsin:))

Answer 2

sütü laktozsuz olanlardan içersen daha az gaz yapıyor 

Comments

O hiç aklıma gelmedi deneyeyeim canım

---

denersen buraya tekrar yaz merak ederim ben şimdi işe yaradı mı diye

---

Tarçınlı denedim ve biraz hareketle beraber iyiyim şuan.laktozsuzu denediğimde yazarım :)