Adet sancısı gibi sancım olmuştu kasıklarda 10 dak.sonra 5 -3-1 er dak düştü baskılar sıcak duş almıştım gittiğimde daha 3 cm açılma ilk bebeğimde ikinci daha 20 haftalık evde egzersiz yapabilirsen yap yere falan çöm kalk bebeğin hareketlerini takip et hafif hafif tatlılar yiyebilirsin hareketli olması icin