Ilk 3ay çalışın özünüzü qoruyun ən təhlükəli vaxtlardı. Qidanan tutmuş iş rejiminiz,götürdüyünüz yüklərə kimi. Kofeni əslində məsləhət görmürlər ancağ yəqin siz tərkibinde süd olan şirin olanlardan içəcəksiz. Məsəlın türk qəhvəsi çox ziyandı ağırdı deye. Üreyiniz hədsiz çox isdiyende günde 1defe için. Məsəlın səhərsi elədə çox içmək isdemirsizse düşünmüyün ki dünən 1defe içmişəm bugünde içim onda içmiyin. Aşırı isdesez məcbur 1defe