Ben 38 e giriyorum pazartesi. Şimdiye kadar 2 3 defa ayağım şişer gibi oldu geçti o da. Size çözümü söylüyorum: Youtubeda elçin demirelin ödem atma egzersizi var sabah akşam yapın çok iyi geliyor. Tabi şişlik çoksa hemen geçmez ama birkaç güne toparlarsınız rahat edersiniz. Ayağınıza masaj yaptırın egzersizden sonra tabi şişlik çoksa