Kilom cok fazla kizlar zayiflamam mumkunmu

Question

Kızlar 25  haftaligim ama kilom.cok fazla 89 kiloyum ne yapacagimi.bilmiyorum sezeryan dogum yaptim yine sezeryan olacak ne yaoacagim nefes alamıyorum yürümekte zorlanıyorum halsizim kilo vermem mümkünmu  sizce moralim çok bozuk 

Answer 1

Vermek imkansiz heleki 20 den sonra ama bundan sonra zaten aliniyor kilo. Bundan so ra dikkat et doguma kadar canim  az almaya calis en azindan

Comments

Niye imkansız ben 98 den 86 ya düştüm

---

Ilk haftalarda  3 ay  bebek anneden beslenmiyor kili da alinmiyo bogazimizaa sahip cikabilirsek.yada bulanti mulantidan bise yiyemeyen cok oluo  veren falan dam 25 den sonra  ister istemez aliniyor kilo vermek bi yana sabit kalmak bile kolay degil bence  pozotif sonucu gordugum andan beri gunde 3 saat yuruyus bisiklet spior yapip diyet usulü beslednigim halde   ilk uc ay 2 üc kilo versem yeterdi ama anca sabit kalabildim.  Ki ekstradan bir fazla badem bir fazla ceviz yemeye bile korkarak kilo alacam diye. Su bile icmeye korkarak ictim.  6 gun sonra dogumum var 10 kilo aldim 9 u 24 den sonra alindi ki hala  geberene kadar spor yapip diyet usulu besleniyorumm. 56 ile hamile kaldim 66 ile dogurcam allahin izniyle . Ama bunye meselesi tabi veren de veriyor.ben bukadar çabama emegime ramen anca bukadar dizginledim kendimi:)

---

Kız caspiriye o kadar niye uğraştın ben diyetisyene gittim

---

Anam bacim ilk dogumda diyetisyene gttim uymadim. 87 ile dogurdummyerimden irganamiyordum.tlc agir yasamdaki dr now hastalari gibi hissediodum kendimi. :)))) busefer kanimin son damlasina kaadr savaştim

---

Hahahahkız Allah iyiliğini versin sen bosver böylede çok güzelsin canım ya doğumdan sonra verirsin napak alırsak ta alırız

Answer 2

Canım hamilelikte kilo vermek sağlıklı değil ben gebelik şekeri var ekmek ve makarna pilav yemiyorum o zaman bebek kilo aliyor benim sabit kalıyor kilom meyveyi yoğurtla iyorum 

Comments

Doktorun mu önerdi beslenme seklini

---

Canım şeker çıkınca diyet yerine gittim diyet hemşire kilo verme son zamanlarda dedi sabit kal dedi yada 1 kilo al dedi

---

Çok sağol bende hemen gideyim iyice mahvolmadan  çünkü gerçekten nefes alacak halim kalmadı sağol tavsiyelerin için canım.benim

---

58 kiloyla hamile kaldim ac karna 64 kiloyum tok karna 65 yada 66 oluyorum ve bol su yoğurt elma iyorum ekmeği 1 öğün iyorum az arada oda

Answer 3

Kilo normldr bile sıkıntı bide hamileyken daha sıkıntı Allah yardımcın olsun dikkt et bence doktor kontrolünde ol sürekli o sana beslenme listesi versn sağlık ama kilo aldırmayan şeyler falan

Comments

Haklisiniz  gerçekten çok sıkıntılı  bi durum hazırlıksız  oldu hamileliğim  bi tedbir alamadım kilo için çok üzgünüm

---

Üzülme canm can sağolsun önemli olan sizin sağlığınız ama dikkt et yinede

---

Doktorumla konuşacağım başka bi çaresi  yok gibi görünüyor sağol canım öyle demeniz bile yeter

Answer 4

Hanım efendi kaç tane post açmışsınız. İnsanlar önemli sorular soruyorlar. Hamilelikte hele ki son aylarda kilo verilmeyeceğini biliyorsunuzdur diye düşünüyorum. Doğurunca diyet yapacaksınız. Başka çaresi yok. Diyetisyene görüşüp daha fazla almamaya çalışmalısınız. Fazla kilo doğumu da zorlaştırıyor. Şekeriniz tansiyonunuz çıkabilir gebeliğiniz riske girebilir. Daha çok bu açıdan düşünün. 

Comments

Postu bilerek isteyerek acmamisimdir  kabul etmiyor  diye bildirim geliyor  önemli olanlara cevap verin onemsizlere vermeyin ozaman

Answer 5

Bebiş sağlıklı olsun veririz inşallah sjsksksk Allah yardımcın olsun sağ salim alalım kucaklarimiza inşallah bende aynı durumdayım canm 81 kg 22 haftalık 

Comments

Amin tabiki en önemlisi o doktorla konuşmak  en doğrusu olacak sanırım  sende öyle yap yol yakinken

Answer 6

Diyetisyene gidin, hamilelikte kilo verilebiliyor. Ben 38. haftadayım son 1 aydır hiç kilo almadım mesela. Bebeğim alıyor ama önemli olan da bu ki kilolu da biri değilim. Her şey mümkün.

Comments

Çok sağolun doktor tavsiyesi  üzerine gideceğim degilmi  doktorummu  yönlendirecek  beni

---

Doktorunuza diyetisyenle ilerlemek istediğinizi söyleyin. Zaten hemen hemen bütün diyetisyenlerin hamile danışan deneyimi vardır, dilediğinize başlarsınız. :)

Answer 7

Zayıflama değil ama gebelik için diyetisyenle kontrolü gidebilirsiniz. Doğum dan sonra da o şekilde devam edin. Bebeğiniz ve sizin sağlığınız içib

Comments

Çok sağolun  teşekkür ederim tavsiyeleriniz  için

---

Rica ederim sağlıkla kucağınıza alın :)

Answer 8

Bende 24+5 haftalık hamileyim 82 kiloyum şuan ekmek yemiyorum genelde protein ağırlıklı ve sebze meyve besleniyorum çok nadir arada makarna yiyorum canım çekerse aşırı yemiyorum ama sık sık yiyorum o yüzden çok kilo almıyorum bebek alıyor sizde öyle yapabilirsiniz 

Comments

Çok sağolun  tavsiyeniz icin

Answer 9

Boyun kaçki bende 25+0 90 oldum bende çok rahatsız etmiyor ama beni 

Comments

Yaşım 22 boyum 1.62

Answer 10

Canım neden imkansız olsun sen şimdi karnindaki yavruya odaklan doğumdan sonra zaten vereceksin birazda dikkat edersin verirsin benim annem 91 kg dan 68 kg düstü hemde bunu 40 yaşında yaptı hiçbir şey imkansız değil şuan sağlıklı beslen o bile dengeler doğumdan sonrada dikkat edersin 

Comments

Çok sağolun böyle demeniz bile içime su serpiyor  yaşım daha 22 psikolojim olarak da çok çöktüm

Answer 11

Herbalife ile çok sağlıklı ve düzenli bir şekilde kilo verebilirsiniz isterseniz yardımcı olurum kısa sürede kilo verirsiniz 

Answer 12

103.5 hamile kaldim gebelik sekeri ve tansiyonu icin diyetiysene gittim 109 ile doguma girdim odem gittikten sonra 97ydim. Ilk 1 yasta 90na düştüm.

Comments

Bebeginiz kaç kilo dogdu

---

2610 kuveze girnedi 37+2

---

Allah bağışlasın canım çok sağol tavsiyelerin için

Answer 13

Gebelik şekerim çıkınca diyetisyen ile birlikte diyete başladık kilo vermem için değildi ama ben baya kilo verdim 34. Haftamdayim şükür bebeğim de sağlıklı bence kilo vermek mümkün sadece doktorunla görüş diyetisyene git şeker de çıkabilir çünkü sende de 

Answer 14

Diyetisyene gidin yağ yakıcı bir diyet verir bir yandan da bebegi besleyecek besinler takviye eder

Comments

Çok sağolun teşekkür ederim

Answer 15

Canim ben 28 haftaligim daha yirmi yaşındayım 97 kiloyum adım atacak halim olmuyor bazen ama inşallah doğumdan sonra veririm

Comments

Bende 22 yasimdayim  nefes alamıyorum bazen beni korkutan o oluyor