Ben de bilmiyorum nasıl becerdim. Maşallah kızım her hafta 100 gram olarak alıyor. Beslenme düzenimde yok. Sabah bol kaşarlı tost yiyorum gün içinde acıkırsam sütle yulaf yiyorum akşamda bir tabak ne yemek varsa yoğurtla. Kaşar, süt, yoğurt etkisi herhalde.