Kullandığınız lavaboyu günde iki defa gerekirse yıkayın taharet alırken sirkeli su kullanın normal içme suyunuzada bir kapak sirke ekleyin bol su için bol bol meyve tüketin iç çamaşırınızıda makineye atmadan evvel sıcak su ile çitileyip tertemiz yıkayıp sonra makineye atın sık sık değiştirin ter bile olsa değiştirin çok yanma varsa iç çamaşırı birkaç gün giymeyin ben böyle düzeldim inş sanada şifa olur