Evet maalesef ben cok şiddetle yasadim.yediklerime cokk dikkat ettim.acı ekşi baharat asiti yuksek meyvelerde dahil bi süre uzak dur.hurmayı 7 gun boyunca çekirdegiyle tüket. Çekirdegini suyla yut.hergun 7 hurma.bu arada hurma hamileler icin inanilmaz vutamin mineral aklina negelirse jaynak deposu.ben surekli arastirip okuyorum.internetden degil kitaplardan ansiklopedilerden okuyorum.sakın zarari olurmu diye düşünme.35.haftamdayim ilk andan itibaren yedigim hurmayı surekli tukettim
Simdilerde sayı olarak gunde 5 yada 7 tane yiyorum.ama paketli gıda tatli tarzi seyler tüketmiyorum. Tatli ihtiyacim oldukca hurma yiyorum.basurumu da 10 gunde bitirdi.ama her tuvaletten sonra dusta iyice temizlenip kurulandikdan sonra pamuğu kantaron a batirp makatina koy.pecete falan da koy cunku etraf yag olabilir oturup kalktikca.her tuvalet sinrasida bunu yaptim sabırla.ilaç kullanmaya karşıyım, heleki hamileyken.Allah sifa versin canım