6 haftalık hamileyim sıskınlık gaz var ne yapabılrım

Question

Karnim asırı sıss ne yApabilirim bu dueunh yasayan varmı karnım kocaman

Answer 1

Vücudun alışma sürecinde şuan hamileliğe hiç birşey yapamazsın biraz yürüyüş yapabilirsin istersen ama yorma kendini bebeğin şuan sana tutunmaya çalışıyor çünkü  Allah'ım kolay bir hamilelik versin inşallah sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin Rabbim

Answer 2

Cnm ayıp olcak ama sakın gazını tutma hiç iyi değil maden suyu iç rahatlatır doktorun sana magnezyum yazsın bana yazmıştı iyi gelmişti 

Answer 3

Aynı sıkıntı bendede vardı canım. Şimdi 8+3 oldum biraz hafifledi 9aylik gibiydi karnım:)

Answer 4

Canim bende öyleydim sabahları kahvaltıdan sonra 1 bardak kayısı suyu ve gün içinde bol su tüketmeye başladım baya rahatladı hamilelik öncesi bile.sisti simdi çok düzgün şişkinlik yok şükür 

Answer 5

Bende aynı sorunu yaşadım günde 3 adet kuru incir tavsiye ederim Ben faydasını gördüm.

Answer 6

Bol su içiyorum her gün biraz yürüyorum tuzlu ve şekerli gıdalardan uzak duruyorum biraz fayda ediyor

Answer 7

Sabah aç karnına bir kaç ceviz ve komposto öneririm, kayısı ve erik kompostosu çok iyi gelecektir. 6 aydır dolabımda hiç eksik etmedim, hazır almayın ama evde kendiniz yapın. Kuru kayısı kuru erik ve kuru incir yemeyi de denedim aç karnına ama bana etkisi olmadı, kompostonun cok faydasını gördüm. Bebeğin sağlığı için günlük ceviz kullanımı zaten çok önemli, bunu sabah aç karnına yaparsanız kabızlıktan da kurtulursunuz.

Answer 8

Sal gitsin ne olacak sanki :) şişkinlik icinde maden suyu içmeni öneririm yürüyüş de önemli tabii