34+1 hafta ve en zor kısmı galiba

Question

Aşırı ödem sağ ayağım diğerine göre ağrılı ve şiş karnım Aşırı büyük rahat edemiyorum uyku yok geçer mi bu süre en zor kısmı bu dönemmiş keşke kusmalarım olsaydı ona razıydım

Answer 1

Benide mide bulantilari daha beter yapmisti 7. Aya kadar kustum 12 kilo verdim o surede suan 37+0 dayim odemler agrilar biraz zor ama hamileligimin en rahat donemi su gunler diyebilirim Allah kurtarsin saglikla 

Answer 2

Ayaklarınızı biraz havaya kaldırarak uzanın ve bol su için mümkün olduğunca hareketsiz kalmamaya çalışın 

Comments

Yapıyorum hepsini tuz kullanmiyorum ekmek tuketmiyorum yarin doktor kontrolüm var inşallah bi çare bulur ya dayanamıyorum

---

Çare olarak birşey demiyor bugün gittim gelir gelmez 3 litre su içtim koltuğa oturup belime destek yastık koydum sepha üzerine yastık koyup ayaklarım uzattım 15 dk oturdum sonra biraz yürüdüm faydası oldu deneyebilirsin

Answer 3

Eklem yogasi yapabilirsin bende 31. Haftadayim vucudumda nerdeyse hic odem olmadi oldugu zaman hemen eklem yogasi yapiyorum cok basit oturdugun yerde yapabilecegin hareketler benimkini hemen indiriyo

Comments

YouTube dan mı bakıyorsunuz videolara? Nereden bulabilirim eklem yogası kareketlerini?

---

Evet denedim bende çok bi etkisi olmadi ama yine de rahatlattı teşekkür ederim

---

Ben evde online ders aliyorum, hica eşliğinde yapiyorum, sadece eklem yogasi degil hamile yogasi, hamile pilateside yapiyorum. Erken dogum riskim yuksekti doktorum hep 32ye kadar dayan derdi 34 haftalik olduk dun herseyin yolunda oldugunu ve normal dogumu bekleyecegimizi soyledi doktorum ben yoga ve pilatese yoruyorum

Answer 4

Benim ayaklar patlayacak gibi oluyor sizin gibi benim de 33+4 iki gecedir ayağının alitina yüksek yastık koyup uyuyorum gün içinde de yapıyorum ara ara birde bol su biraz yürüyüş birde gazoz şişesi ayağımın altında çeviriyorum şişe buzdolabinda olsun soğuk bugün kalktım sismemis

Comments

Denerim inşallah hepmizin de bu sıkıntıları biter sağ salim kurtuluruz bebegimizle

Answer 5

Ayni sikayetler bende de var. Bi de sırt bel ağrısı

Comments

Bel ağrısı için ben plates topuna oturup belimi esnetiyorum iyi geliyor

Answer 6

Aynılarını bende yaşıyorum belim ikiye bölünüyor sanki ayaklarım şiş ödem olmuyor da yuksege koyuyom yada duvara yaslıyom o sekilde idare ediyom

Comments

Plates topuna oturup belini esnetebilirsin ya da bi yere tutunul belini esnetmekde faydası oluyor

---

Ah keske uzandıgımda bile belim kopuyor gibi ayaklarım desen beni taşımıyor gibi

Answer 7

Hareketsiz bir gebelik mi geçiyorsunuz? Benim 40. haftaya kadar hiçbir şikayetim yoktu. Tek şikayetim de bebek kilolu olduğu için yatarken dönmekte zorlanıyordum. Karnım aşırı büyüktü taşımak çok zor olmuştu son hafta. Onun dışında sizin haftalarınızda canavar gibiydim. Şehir dışına gidiyordum iş seyahatine. Acaba hareketsizlikten mi diye düşünüyorum

Comments

Kuzum bünyeyle de alakalı galiba. Ben de çalışıyorum aynı senin gibi şehir şehir geziyorum. Baya da hareketliydim. Yediğime falan da çok dikkat ediyorum. Sol ayağımda yok ama sağda ciddi ödem oluyor mesela :(

---

Oyy, az kalmış ama çoğu gitmiş hemencecik geçsin gitsin. 37'de izne ayrılırsan dinlenirsin biraz

Answer 8

Oyle demeyin az kali miniginize kavusmaya.ayni sizin gibiyim 32+1 oldum artik rahat degilim ama az kaldigini dusunerek seviniyorum kavusmaya az kaldi:-)

Answer 9

Benimde ayakta ödem olmadı ama bebis büyüdükçe siyatik sinirine baskı yaptı ayağa kalkamadim ambulansla çıkardılar evden 15 gün fizik tedavi ve bu süreçte 2 tane kortizonlu iğne yaptılar belden şimdi ayakta zor duruyorum Dr da açık açık dedi son atların izdirap olur sana dedi dayanılmaz Bi ağrı