D vitamini kullanmayı denedim ama aşırı midem bulanıp devamlı kusuyorum içince ve serum yemek zorunda kalıyorum. Vucudumda yağ oranı çok düşük kusunca proteinleri yakmaya başlıyormuşum.
Doktorum yeter ki yemek ye ilacı içme dedi. Ama bugun sağlık ocağında d vitamini kullanmıyor musun çok kötü bir şey yapıyorsun vs dediler çok moralim bozuldu.
Her gün güneşlensem yetmez mi acaba