Kızlar 15 20 gündür magnezyum ilacı kullanıyorum uykumda kramp girdiği için ama bazen içtiğim halde yine çok feci kramp giriyor ve tüm gün ağrıyor biraz iş yapayım biraz ayakta durayım ilaç etki etmiyor doktora desem dozunu yükseltirmi acaba öyle daha mı iyi gelir