Bende 11+4 olarak uyku problemi yaşıyorum 2 aydır perişanım. Uykumda hafif olduğu için herşeye uyanırım heleki gece tuvalete kalkınca birdaha uyuyamiyorum. Çalıştığım için bu süreç beni çok zorluyor gün içinde uyukluyorum. Prilam içince uyku yapıyor bende aralıksız uyuyabiliyorum ama çalıştığım için sadece c.tesi akşamı içiyorum pazar tatil diye oda bütün gün uyuyorum. Allah yardımcımız olsun.