Gebelikte kabız yapmayan yiyecekler nelerdir?

Question

Arkadaşlar muz beni cok kabız yapıyor normaldede yapiyor zaten muz ve süt ne yapmaliyim nasil tüketmeliyim kabizlik yapmamasi için 

Answer 1

Kabizlik sorununa ragmen tuketmek istiyorsanız miktarını azaltin bol su tüketin lifli gidalar tuketmeye ozen gosterin 

Answer 2

Olgun muz kabız yapmaz aksine içinde lif ve potasyum bulunduğundan bağırsaklar için faydalı olur. Yine de yaptığını düşünüyorsanız yedikten sonra bol su tüketin 

Answer 3

Kan ilaclari vitaminler kabizligi engelliyor

Answer 4

Doktorum bana hergün bir kase salata yememi önermişti 

Answer 5

Ben muzu çok fazla tüketmiyorum canım her gün yemiyorum mesela. Benim de kabızlık sorunum vardı dut iyi geliyo yeşil erik de iyi geliyo sabahları kahvaltıdan bi saat önce 3-4 tane kuru kayısı yiyorum o da iyi geliyo ve bol su içip sıvı tüketimine dikkat edince toparlıyo. Yoksa gerçekten sıkıntılı bir durum

Answer 6

Canım kaysinin mevsimi ben sabah aç karnına ilacimi için sonra 5 adat kaysı yiyorum sonrasında ne istesen ye iç kayısı bağırsakları çok güzel çalışdırir