Endokrinolojiye görünmen lazım canım. Diyet egzersiz ve şeker takibiyle seni yönlendirecektir. Doktora görünene kadar özellikle pilav, makarna, hamurişi, mısır, meyve suları ve günde 2 adetten fazla meyve yeme. Bol su iç ve her yemekten sonra 10 15 dakika kadar yürü. İnşallah düzene sokarsın. Geçmiş olsun.