Ayak şişmesi ve kaşıntısı için çözümleriniz var mı?

Question

Ödem, ayakta aşırı terleme ve Özellikle ayaklarımın altı çok kaşınıyor bunu yaşayıp çözüm bulan varmı. 

Answer 1

Bende arada çok yürüyünce şişme oluyor kasinti da aynı şekilde ama günde 3 lt su içiyorum hiç olmuyor sende bol bol iç cnm bende 25+1

Answer 2

Ayaklarının altına yastık koy yüksekte tut bide ben 27+5 haftalık gebeyim geçen benmde ayaklrm şişti doktoruma söyledm dün kontrolde baktı dediki bu haftalarda ayaklarının şişmemesi lazım doğuma yakın zamanda oluyr genellkle dedi bide tuzlu yağlı şekerli şeylerden uzak dur bol bol su iç arada da tansiyonunu kontrl et kağıda yaz  dedi

Answer 3

Bol su iç ve tuzu azalt :) hatta mümkün olduğunca en aza indir tuzu

Bir de havalar sıcakladı ayak terleme sorunu bende de var malesef