Sırt üstü yatmak 17. Haftadan sonra pek sağlıklı değil bebek icin .bende muzdaripim bu durumdan. artık sırt üstü uyumuyorum uyuyamıyorum ağrım oluyor zaten. Sırtınızı yüksek olmayan bir yastıkla destekleyip uyku pozisyonlarını değiştirebilirsiniz . Maksat sırtınıza ağırlık yüklenmemesi