Canım bende 78le kadim 83 kiloyum 5. Ayımdayim her ay 1 kg almaya dikkat ediyorum çoğu insan 30 kilo alıyor hamileliği boyunca hiç canını sıkma doğumdan sonra otomatikman 10 kg gidiyor önemli olan bebeğinin sağlığı ama şuda bir gerçek fazla kilo iyi birşey değil ekmek yememeye özen göster