Gebelik şekeri evde ölçüm değerleri

Question

Şeker yüklemesi yaptrdm 1 değerim yüksek çıktı şekere yatkinligim çıktı sadece diyestisyene gittim diyet yapyrm 5 gündür evde açlık şekerim 80-85 arası genelde ama 1. tokluk 150-160 arası 2.saat tokluk gayet normal çıkıyor 100 90 gibi bu durumu yaşayan varmı moralim bozuluyor sürekli 

Answer 1

Allah Allah diyet yapıyorsan o kadar yüksek çıkmaması lazım. Ara ara mı 150-160 çıkıyor hep mi öyle?

Comments

Evet 5 gündür zaten diyete başladım 5 gündür bu şekilde

---

Vücudun kendini toplaması 10 günü falan buluyor. Mesela bu yüksek çıkan öğünlerinizde ne yiyorsunuz?

---

1 yumurta sarısı domates salatalık 1 dilim peynir 5 zeytin 1 dilim tam buğday ekmeği açık sekersiz Cay mesela 2.saati olcyorum normal cikiyor ondan sonraki ogunlerimdede hep normal çıkıyor sadece sabah 1.tokluk yüksek cikyor

---

Gece yatmadan ara öğün yapıyor musun? Bir de akşam yemeğinde ne yiyorsun?

Answer 2

Zamanla duzelir sabret beslenme hatalqri yapiyirsundur diyetisyen kontrolunde olmani tavsiye ederim.benim diyetisyenim lokma lokma herseyi foto istiyor ve takip ediyorum bu sekilde cok iyiyim

Comments

Bende diyestyenle gdyrim mesaj atyorum günlük degerlerimi 5 gün oldu henüz sali kontrolüm var bakalim ne dycek sizin nasıldı degerlernz ilk basladgnzda

---

Bende hipoglisemi vardi.59 lara iniyordu sekerim.diyetisyene baslayinca farkettim bi cok hatami.simdi duzene girdi.ama 15 20 gunu buldu duzen3 girmesi.6 ogun besleniyorum.her seyi dogal pazardan mevsimjnde tuketerek ciddi farketti beslenme duzenim.sadece sekerim degil her seyim degisti.:)bence saglam koklu bi beslenme duzenine gec derim.evdekileri de alistirdim.ocakta asla yagli bisey pismiyor hep firin.kuruyemisler hep çig.ekmek zaten  karabugday ve sadece kahvaltida yiyorum.ve en onemlisi yoga yapiyorum.muthis oluyor.seker cok basit kaliyor bu sekilde olunca.

---

Onerilerinizi deniycem inşallah düşer biranda nasıl düşüyordu sekeriniz belirti olyormuydu peki

---

Uzun aclikta dusuyordu benim genelde sabahlari.belirti olarak nadiren oluyordu o da nefefsiz kalir gibi bisey.biseyler atistirinca geciyordu

Answer 3

Yeme saatlerine dikkat et canım benimde öyleydi 3 4 gündür hep aynı saatte yiyince ve 3 4 saatten fazla aç kalmayınca düzeldi. Ara öğün atlama aya çalış düzelir inşallah 

Comments

İnşallah canım düzelir

Answer 4

Sabah naparsaö yapayım yumurta peynir tek yesem bile yüksek çıkıyor benimde ama akşam bi tabak yemek yiyorum doyasıya gene de yüksek çıkmıyor 

Comments

Aynen benimde öyle sizin kaç çıkıyor genelde

---

Sabah hep 140-159 arası çıkıyordu ama gerçekten hiçbir şey yemedğm halde yani bende çayı azalttım 1 bardağa düştüm şimdi 130larda çıkıyor

---

O uzun süre aç kalıp birden yediğiniz için oluyor biraz araştırınca anladım bende sabah 7 8 gibi ne olursa olsun atıştırıyorum biraz kahvaltıyı geç yapsam bile o şekilde çok düşüp ani yükselmeler olmamaya başladı

---

Açlık için en az 8 saat diyor benim cihazda ama dediğin şey mantıklı

---

Evet şeker ölçümü yaparken öyle deniliyor ama biz gebeyiz daha sık yemek lazım birde öyle dene canım bir kaç gün açlığının daha düşük çıktığını göreceksin

---

Sağol canım deniceö mutlaka

Answer 5

Merhaba benim de şekerim çıkmıştı. Yediğiniz şeylere dikkat edin ve porsiyonu geçmeyin. Mesela nohut kuru fasulye normalde şekeri yükseltmezmiş benim diyet listemde de vardı. Fakat bana iyi gelmiyordu ne zaman onlardan yesem şekerim fırlıyordu. Her besin herkese iyi gelmiyor. Deneme yanılma yoluyla bana iyi gelen besinleri bulmuştum. Yemeklerden sonra yarım saat yürüyüş yapmanızı öneririm

Comments

Bende yumurtadan supheliniyorum dün sadce yumurta yemedim 140 çıktı yarinda yumurta yemycem deniyim nasıl olcak bakalim yukseldiginde ne gibi belirtilernz olyordu acaba

---

Hiçbir belirtim olmuyordu. Beni fiziksel olarak etkilemiyordu

Answer 6

MuhKkak yuruyus yapin hergun 20 sk da olsa.degerleriniz yuksek.yuruyuse ve yemeksaatlerine diyete dikkkat etmenize ragmen boyle devm ederse mutlaka gidin doktora insulin baslar.140 olmamasi lazim toklugun 

Comments

Doktor oyle diyorsa dogrydur arkadasim onlar daha iyi bilif masallh olmasinda zatn ne mutlu size

---

İnşallah düzelir siz kaç haftaliksnz nasıl gdyor

---

Ben 34+3 oldum bugun.benimde cok yuksek olmamakla birlikte cikti gebelik sekeri.diyet yapiyorum hergun olcuyorum.cok sukur kontrol altinda bebegim 2 gun onceki kontrolde 2600 kiloydu.suyum.falan iyi bi sknti yok.bebek iri diyo doktor benim ilki oglandi oda 4 kilo dogdu.bu kız bebek.yani baba 1.92 ben 1.70 norml herlde iri olmasi :-)

---

Ay masallah sağlıkla alin kucaginiza inşallah siz de seker yüklemesindemi ogrendnnz ne zmaandr diyet yapyrsnz birde nasıl cikyor genelde sonuclariniz masallah iri olmasi gayet normal anne baba uzunmus

---

Cok sagolun sizde hayrlisiyla kucaginiza alin insallh:-)Ben yaklasik 3 haftadr diyet yapiyorum.kacamakta yapiyorum olcumlerim cok sukur iyi.seker yuklemesinde ogrendim evt cok yuksek olmasada dikkt ediyorum.iste