Canım hamileliğin başlarında mide ve bağırsaklarda şişkinlik gaz problemi vs olabiliyor. Benim de şişkinliği çok oluyordu biraz daha ilerleyince rahatladı karnım yumuşadı hatta. Lifli şeyler ye. Yemek arasında çok su içme o da şişiriyo. Tabiki gün içerisinde bol bol suyunu iç ama. Gaz yapacak şeyler yememeye calış bi de midende herhangi bir rahatsızlık varsa gastrit vs ona iyi gelmeyecek yiyecekler yeme