Ben ilk hamileliğimde yaşadım canım 7.ayda oldu sade sodayı hiç sevmem mecburen içtim yürüyüş falan biraz rahatladım mide yanması bebek büyüdüğü için mideye baskı yapar o yüzden olur öğün sayısını artırıp miktarını azaltman gerekir mideyi çok doldurursan baskı da o kadar çok olur ve yanma yaşarsın ağzına acı tat gelir genzin yanar falan öğün ve miktarla birlikte mümkün oldukça yürüyüş de yapmanı tavsiye ederim