Merhaba. Mutlaka ayaklarını sıcaq tut. Gece uyurken bile çorab giy. Asitli içeceklerden uzaq dur. Bob bol su iç. Soğuk su içme sakın. Sıcak su ile yuyunmak ve yuyundukdan sonra ütülenmiş iç çamaşırı giymeniz gerekiyor. Sakın yuyundukdan sonra iyice kurulanmamış iç çamaşırınızı giymeyin. Papatya demleyib onunla yuyunmak güzel etki yapıyor. Ben de sizin gibiydim. Yanma sistit hastalığının elametidir. Soğuk olduğu için böbreklere ondan oluyor. Allah yardımcınız olsun.