Ayak sismesi ve ayak batmasi nasil gecer

Question

Hanımlar 20. Haftamdayim ayak şişmesi için erken degilmi ayaklarım sisiyor yetmez gibi basamıyorum üstüne topalliyorum ayaklarımın altında iğne varmış gibi nasıl geçer acaba şu içiyorum uzanıyorum ayaklarımı kaldırıyorum gene boş 

Answer 1

Beslenmeni değiştir canım. Sadece tuz şişirmez. Abur cubur, karbonhidrat ve şeker de şişirir

Answer 2

18 haftalikken sismelerim başladı önünü alamıyordum çok yürüdüğümde ayakta kaldigimda cok şişiyordum şuan tuz az tuketiyorum çok yurumemeye dikkat ediyorum eskisi gibi şişmiyorum sende sıklıkla uzanmaya dikkat et tuzdan uzak dur insallah azalır 

Comments

Ama diyolsrki sismemeknicin yürü yürüyünce ayaklarımın üstüne basamiyorum

Answer 3

Böbreklerini kontrol ettir. İdrar testi verdir

Answer 4

Böbreklerini kontrol ettir. İdrar testi verdir. Tuzlu yiyeceklerden de uzak dur