Ben depend külot almıştım pişman oldum çok zor oldu değiştirmesi kendi kendime değiştirmedim normal ped tavsiye ederim, ne kadar çok yürüyüş o kadar çabuk iyileşme , sonraki günlerde iyi hissedip iyileştim zannedip gevşemeyin yukarılara uzanmayın çok eğilmeyin üşütmeyin :) bırakın size yardımcı olacak insanlar elinden geleni yapsın siz kendinize ve bebeğe odaklanın bidaha bu kadar yardım görmüyorsunuz :) dikiş yerinizi kuru tutun hava alsın , terlememsine dikkat edin , Rabbim kolayca afiyetle atlatmayı nasip etsin