son haftada yapılması gerekenler

Question

merhabalar ben artık 40 haftayı geçtim dün doktora gittim salı gününe kadar bekleyelim suni sancı verelim dedi.ilk gebeliğim nasip ama suni almak istemiyorum.Buradaki yorumları takip ederek bol yürüyüş,eğilip kalkma,hurma yeme,ahududu yaprağı çayı,sıcak suya oturma göğüs uyarma ,perine masajı hepsini yapabildiğim kadar yapıyorum ama tık yok.Kafama takmak istemiyorum hayırlısı olsun diyorum ama bı taraftan da yapabileceğim herşeyi yapmak istiyorum var mı başka önerileriniz suni sancidan cok korkuyorum  bilmediğim halde ,herşey doğal olsun istiyorum doktor senin yapacağın birşey yok dedi bekleyeceğiz dedi . Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler 

Answer 1

Plates topuyla bol bol egzersiz yap youtubede var videolar. Ayrıca merdiven in çık sık sık.. Faydası olacağını düşünüyorum 

Answer 2

Dolap iclerini sil bir de eğil kalk inşallah fayda eder olmayınca da olmuyor aslında çok yormamak da lazım doğuma enerji lazim

Answer 3

Bende herşeyi yaptm ama olmaynca olmuyor 41 haftada suni sancı aldm 8 buçk saat çektm sonra açılma olmadı  çatı darlığıyla oğlmda kiloluydu diye sezeryan oldm suni sancıdan korkma cnm gelip geçici bide doktoruna bizzat söyle suni sancıdan önce çatına baksın darmı deylmi diye darsa eyer  boşu boşuna suni sancı çekme 

Answer 4

Bende çok korkuyordum suni sancidan ama normal doğum sancısı ile çok bir farkı yok. Hem kendi sancım ile doğum yaptım hem senin gibi haftam doldu bebek içeride çok kaldığı için suni sancı ile doğum yaptım. Neredeyse ikiside aynı bana göre. Korkma hiç. Zaten her halükarda sancısı desteklemek için takıyorlar. Sadece doğum sırasında aktif olmaya calismalisin. Özelde yapacaksan pilates topu vs oluyor. Doğumdan önce doğumu başlatmak için bir sürü şey denesende de sancım olmazsa çok bir etkisi olmaz sanırım. Sadece egzersiz olur. Suni sancı verilecekse. Nstye bağlı olmadığın her an sancı ile beraber comel derin derin nefesler al. Sancım bittikçe dinlen. Hiçbir sancini kaçırma. Yanına birini almana iizin verirlerse beline masaj yaptir. Çömelme pozisyonunda. Bunlar doğumu çok hızlandırıyor. Zaten kendini takip edebilirsin. Sana her kontrolde söylerler bu kadar açılma olmuş. Şurada ikin diye. Allah iyi doktorlar ve ebeler ile karşılaştırsın seni

Answer 5

Canım miden bulanırsa ve kendini iyi hissedemiyorsan  hemen doktora git canım 

Answer 6

Bunları bilmiyorum ama benim size bir sorum olacaktı. Şu an 33 haftadayım. Bunları yapmaya ne zaman başlamam lazım 

Answer 7

Enfeksiyon durumu yoksa son günler de ilişki öneriyor doktor 

Answer 8

Canm Bn 41 haftada dogum yaptım yeni 5 gun oldu inan o kadar strese giriyordum ki anlatamam herse yaptım sabah hastaneye gidip yatısım yapılacaktı gece birde Nisan geldi ve hafif karnım agrıdı hastaneye gittim 4 santim acılmam varmıs hemen doguma aldılar ve 2 saatte dogurdum kendine stres yapma olusunu bırak inanan ki onu yaradan  Rabbım Rabbım dakikası gelince 1 saniye bile durmaz canm saglıkla evladını kucagına al ve dogumada olabildiğince sakin ol ikin ikin bebegın İcin bir avazda kurtulursun ınsallhh