30.hafta takviyeleri ne kullaniyorsunuz

Question

30.haftamdayim magnezyum ve demir ilaci kullaniyorum fakat siz gyno Ferro sanolu günün hangi saatinde kullanıyorsunuz bi doktor sabah kahvaltıdan 1 saat önce yazmış başka bi doktor gece yatmadan önce kafam karıştı 

Answer 1

Ferro sanal kan ilacı. Süt ve süt ürünleri ile beraber kullanılmaması gerekir. Ac veya tok olabilir. Gece yatmadan öncede olabilir. Benim içtiğim kan ilacı ac da tok da dokunduğu için gece yatmadan önce içiyorum. 

Answer 2

Ben Demir ilacı devir 3 kullanıyorum. Gynoferon demir ilacı kullanıyorum kahvaltıdan 1-1.5 saat önce içiyorum. Açlık tokluk emilimi azaltmasıyla alakalı bir durum. Süt ürünleri demir emilimini azalttığı için aç karnına al demiş doktorun. 1 saate emilir sonra kahvaltı yaparsın manasında. C vitaminiyle birlikte daha güzel emilim oluyor bu arada.

Answer 3

Midemi bulaandırmayacak şekilde hangisi iyiyse. Ben gece yatmadan önce içiyorum. Dikkat etmen gereken tek şey öncesinde ve sonrasında 2 şer saat süt ve süt ürünü, kuru meyve, çay kahve tüketmemek.

Answer 4

Kanin çok düşükse günde 2 kere öneriyor doktorlar sabah aç ve akşam yatmadan ben tek kullandığımda sabah aç karninaydi