4 yıldır sigara kullanıyordum. gebelik planlarken bırakmaya çalıştım fakat hem iş yerindeki arkadaşlarım hem de eşim kullandığı için beceremedim bir türlü. sonra gebe kaldığımı öğrendiğim gün sigaradan tiksindim. zaten bulantı kusmalardan helak olmuşum, elime alıp içesim gelmedi. tiksindim diyorum ama bazı anlar geldi oyle çok canım çekti ki mesela eşim içerken 2 nefes çekip geri verdim. 2 3 nefesten sonrası ilk sigara içtiğim zamanlardaki gibi mide bulantısı yapıyor artık. zaten gebelikte sürekli mide bulantısı yaşayan biri olarak yoruldum artık bu durumdan bir de sigara içerek bunu kendime yapamazdım. saolsun gebelikten sonra iş arkadaşlarımda yanımda kapalı alanda sigara içmemeye başladı. bu şekilde bırakmış oldum. arada içim gıcıklanıyor gideyim bi tane yakayım diyorum ama balkona gidene kadar vazgeçiyorum. içen herkesin bırakmasını tavsiye ederim. doğumdan sonra içer miyim bilmiyorum. ocakta doğum kısmet olursa, siz sorun ben cevap veririm. :))