Kan ilacindan fayda gormek icin
Sabah ac karnına icin 1 saat bisey yemeyin kansizliginiz var ya 1 tane acik cay yada hic içmeyin
Kan ilacının emilimini c vitamini olan seyler çoğaltır kan ilaci icince bi tane portakal yiyin biber yiyin mesela
Ama tam tersi yogurt peynir cay süt bunlar emilimi azaltır ilaci icersiniz yarim saat sonra da sut içerseniz ictiginiz ilac idrarla atilir vücut tutamadan yemenize icmenize dikkat edin
Muhtemel sabah aksam vermistir doktor ilacı
Pekmez de yiyin öğlenleri faydasini görürsünüz inş
Dedigim gibi yemenize dikkat etmezseniz hic yukselmez aksine icseniz bile dusmeye devam eder