Normal doğumda gıdada kısıtlama yok ama bence kabız olmamak için posalı gıdalar tüketin. Bir de bebekte gaz yapan gıdaları bir süre onermiyorlar emzirirken( meyvelerin çoğu, gazlı içecekler, soğuk gıdalar, mercimek vs) kayısı hoşafı filan gibi içecekler alabilirsiniz bence yanınıza.