Geçen hafta 33+0 bir haftadır denize ve havuza girdim ama hareketlerime çok dikkat ettim Allah'ıma çok şükür bı sıkıntı yaşamadım döndük şimdi tatilden sadece sudan çıkınca sağ göğüs altımda ağrı oluyordu geçiyordu ama dinlenince bide gaz yaptı biraz bende usuttum sanırım 34+0