Magnezyum kullnyrm bir suredir ama bu sirt agrilari son bir haftadir artti ya kndim beden egitimi ogretmeniyim zatn yapablrm ama riskli gebelik durumum var erken dogum riski tasiyrm bu sebeple yurumek disinda ekstra spora giremiyorum bakalm ama yinede bu durumu doktorumla danisacgm tesekkurler:)