Şöyle anlatayım şimdi. Yapılan şeker yüklemelerinin çoğu doğru sonuç vermiyor aslında. Şeker yüklemesi yapılmadan 1 hafta öncesinden sağlıklı beslenilmeye başlaması lazım ki test doğru sonuç versin. İki gün öncesinde yediğiniz 1 kase meyve dahi o sonucu etkiler çünkü. Şimdi dahiliye size şeker makinası yazar. Takip ve diyet verir. İlk 10 gün diyete uysanız dahi şeker yüksek seyretmeye devam eder korkmayın. 10 gün sonrasında diyetinize uyar kaçamak yapmazsanız şekeriniz normale döner. Çok yüksek çıkmamış zaten. Ama şekeri en çok yükselten şeylerin başında stres gelir. O yüzden hiç stres yapmayın. Diyetinize uyduğunuzda herşeyin yoluna girdiğini göreceksiniz :) şimdiden çok geçmiş olsun :)