Gebelik şekeri çıktı ve diyete başladım

Question

Gebelik şekerim çıktı ve diyetisyene yonlendirilip diyete başladım ama çok zorlanıyorum bu durumu yaşayan var mı günde 3 öğün ve az miktar olduğu için aç kaliyorum bebeğin kilosunu etkiler mi acaba 

Answer 1

Canım ben de çıktı. Diyetle hersey yolunda yeşillik bolca yiyebilirsin zaten .bi kac güne hersey yoluna girer merak etme .35 haftada 5 kilo filan aldım 2500 bebek sağlıklı çok şükür bebek için ben yumurtayı 2 tane yiyip cerezide abartmadan yiyorum .

Comments

Maşallah ben 15 kilo aldım ama 44 kiloydum bebiste 29. Haftada 1150 olmuş inşallah benimde herşey yoluna girer hepimiz sağlıkla kucağımıza alırız

Answer 2

Duzenli ve sağlıklı beslenip diyetine uyarsan alir. Amac senin ve bebeğinin şekerle zorlanmamasi. Hepimiz yaptik.saglikli doğdu. Ac kalmiyorsunuz aslinda hep fazla yediginizden size oyke geliyor

Comments

Haklısınız aslında 3 gün oldu başlayalı alışamadım sanırım teşekkür ederim cevabınız için

Answer 3

Canım şekerin genel olarak kaç çıkıyordu acaba

Comments

50 Gr şeker yüklemesinde 152
75 Gr şeker yüklemesinde 82 190 147 çıkmıştı
Şimdi kendim evde ölçüyorum 110 130 civarı çıkıyor

Answer 4

Senın sağlıklı beslenmenin bebeğe zararı değil yararı olur canım üç öğün ideal zatn benım şekerim yok meyveyle birlikte üç öğün besleniyorum 

Comments

Haklısınız 6 7 öğün yapıyordum bu yüzden galiba açlık hissetmem :)

---

Ara öğün çok yapıyodun belki canım ondan sana öyle geliyo bol su iç faydası olur

Answer 5

Benimle aynı haftada ve aynı durumdasınız. Beni de diyetisyene yönlendirdiler ve günde 3 kez şekerimi açlık ve tokluk şekerimi ölçüyorum.  İnşallah sorunsuz atlatırız

Comments

Ben 6 kez ölçüyorum az kaldı inşallah sağlıkla gelir miniklerimiz

---

Yemekten önce ve yemekten sonraki sınırlar hangi aralıkta olmalı. Bir bilginiz var mı ?

---

Benim diyetisyenim 7-8 arası kahvaltı 10 da ara öğün 2 porsiyon meyve 12-1 arası öğle yemeği 15 ara öğün yine meyve 18-19 arası akşam yemeği 21 ara öğün şeklinde yapmamı istedi

---

Kan şekeri sınırlarını sormuştum

---

Açlık 90 altı tokluk 140 altı olması gerekiyor diye biliyorum

Answer 6

Ben tip1 diyabet hastasiyim. Gebeliğin başından beri ölçüm de yapıyorum diyette. Siz şu anda sağlıklı beslenmeye geçtiniz merak etmeyin bebeğiniz gayet güzel beslenir 

Comments

Allah yardımcınız olsun ben 3 günde zorlandım belki alisamadigim içindir inşallah sağlıkla kucağımıza alırız

---

Çok zor zaten çok çok zor ama yapacak bişey yok malesef imtihan dünyası. Amin canım cümlemiz inşallah

Answer 7

10 günde 4 kilo birden verdim diyetle, ben de endişelenmiştim bebek aç kalıyor mu acaba diye, ben 4 kilo verirsen 10 günde 300 Gr birden almış kızım :)) 24.haftada

Comments

Maşallah inşallah benim kızımda kilo alıyordur insan endişeleniyor ister istemez ben yeni başladım ama hayatı boyunca hiç diyet yapmamış ve 45 kiloyu geçmemiş biri olaraktan zor geldi :))

---

Ahshs :D hiç güleceğim yoktu ya :D ilk 10 gün falan zor oluyor. Sonra alışıyor insan. :)) Benim işten izne çıkınca şeker problemim kalmadı bu arada stres çok etkili yani. Sakin kalmaya çalışın :)

---

:) Keşke mümkün olsa panik atağım var ve aşırı stresli kaygılı biriyim ilk gebelik olduğu içinde çok bilinçli değilim :) inşallah bende alışırım. Rabbim sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inşallah

---

Amin canım. :))

Answer 8

Bendede vardi cnm cok ac kaldim 14 kilo zayıfladım inusilin oluyodum hatta sabah aksam 3 kilo doğurdum kızımı şükürler olsun maşallah kötü biseyimiz olmadi simdi yine hamileyim yine şekersiz hayata devam :))) Allah evlatlarımızı bizlere bağışlasın inşallah sağ sağlim kucağımıza alalım inşallah 

Comments

Aa olabiliyor mu öyle hangi saatlerde yiyorsunuz bende biraz yesem ayran içsem geri düşürüyor mu acaba

---

Saat farketmez canım hangi tatlı türüyse yarim kibrit kutusu kadar üzerine 1 2 bardak ayran iç ama günde 1 defa olacak şekilde fazlası zarar büyük  meyvelerden günde 1 adet küçük taneli meyvelerden 10 12 adet ama birini sececeksin mesela sabah az tatlı türü yiyip ogun meyve yeme yersende az bisey tam buğday ekmeği tüket 2 dilimi geçmesin

---

Bana diyabet doktorum ayran tüket bol bol dedi

---

Tamam canım deniycem çok teşekkür ederim

---

Rica ederim canim benim

Answer 9

Ablam ilk hamileliğinde çok katı diyet yaptı gebelik şekeri yüzünden 37. Haftada 3200 doğdu yeğenim. Genelde gebelik şekeri olanların bebekleri daha kilolu oluyor

Comments

Maşallah evet bunu duymuştum şekeri olanlar daha kilolu doğum yapıyor diye :)